Kaip išmokti šokti valsą namuose: technikos aprašymas ir rekomendacijos

2024 Autorius: Leah Sherlock | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 05:43

Kiekvienas choreografas sakys, kad neįmanoma išmokti šokti valsą savarankiškai, nuo nulio, be profesionalaus mokytojo, patyrusio šokėjo ar bent jau tai išmanančio žmogaus pagalbos.

Bet ar tikrai taip? Šiuolaikiniai žmonės turi daug dalykų, kurie gali padėti jiems įsisavinti tą ar kitą užsiėmimą ir tuo pačiu nepalikti savo namų. Kalbame apie internetą, televizijos skydelius, išmaniuosius telefonus ir kitus techninius privalumus, kurie suteikia galimybę mokytis nuotoliniu būdu.

Kaip jie šoka?

Valsas išsiskiria trijų ketvirčių laiko signalo naudojimu. Tai yra, kiekviena priemonė yra „vienas, du, trys“. Intonacijos „vienas“pabrėžimas.

Judesyje tai išreiškiama tuo, kad matas yra lygus trims žingsniams. Mokantis šokti valsą, svarbiausia įvaldyti ritmą. Be ritmo jausmo, laiko skaitiklio supratimo ir įpročio skaičiuoti matavimus savyje nieko nepavyks.

Kas yra valsas?

Paprastai žmonės, kurie domisi, kaip namuose savarankiškai išmokti šokti valsą, nelabai tiksliai įsivaizduojaką tiksliai jie nori atlikti.

Yra keletas šokių tipų:

• greitai arba Vienos;
• lėtas;
• garbanotas;
• Argentiniečių arba valsas tango ritmu.

Kiekviena parinktis turi savo ypatybes, todėl prieš išmokdami skambinti valsu turite aiškiai suprasti, kokio tipo judesius norite įvaldyti.

Vienos

Paprastai sakydami „valsas“jie turi omenyje būtent greitą Vienos pramoginį šokį. Ji įtraukta į konkursines programas, šokama filmuose, ši variacija garsiausia tarp žmonių, kurie nesusiliečia su choreografija.

Ir jis pats sunkiausias. Šio tipo šokiuose į minutę telpa 60 taktų. Prieš išmokdami šokti valsą namuose arba, tiksliau, pradėdami šį procesą, prasminga pabandyti garsiai ištarti laiko ženklą chronometru.

„Vienas, du, trys“turi skambėti 60 kartų per minutę, neprarandant kvapo ir neprarandant kvapo. Jei viskas pavyko, galite saugiai išmokti Vienos šokio versiją, jei ne, turite pradėti nuo paprastesnės įvairovės.

Lėtas

Jo skirtumas nuo greito yra tik ritme, tokio tipo šokiuose yra 30 taktų, pasikartojančių kas minutę.

Galvojantiems, kaip išmokti skambinti valsu namuose, ši šokio versija yra tiesiog tobula. Be to, po jo nesunkiai įvaldoma garsioji Vienos kalba.

Garbanoti

Šis šokis išsiskiria papildomais judesiais – kojų siūbavimu,atsiklaupimas ir kita.

Jei kokiame nors šou, tiesiog vakaro programoje klube, scenoje šokamas solinis valsas, kurį atlieka vienas šokėjas, be partnerio, tai būtent tokia figūra.

Neturėtumėte pradėti mokytis nuo šios įvairovės, nes toks šokis reiškia improvizacijos buvimą. O norint improvizuoti, reikia mokėti šokti.

Pagal tango

Argentijietiška valso versija yra beprotiškas Lotynų Amerikos aistrų ir europietiškų vingių mišinys. Pradėti mokytis šokti su juo nėra gera idėja.

Šio tipo šokio atlikimas reiškia tobulą valso ir tango meistriškumą. Be to, pradedančiajam, negalinčiam judėti, beveik neįmanoma įvaldyti Argentinos atmainos be choreografo.

Nuo kur pradėti?

Paprastai į tokį klausimą turėtų būti atsakyta trumpa istorija, kaip stovėti, vaikščioti, kur žiūrėti. Tačiau norint išmokti šokti valsą, pradedantiesiems pirmas žingsnis bus visai ne išmokti pozicijos, o pasirūpinti, kur praktikuotis.

Jis turėtų būti kuo panašesnis į šokių pamoką. Jums reikės bent 20 kvadratinių metrų kambario, kuo laisvesnio nuo baldų. Tai būtina, nes suktis kaip princesė per balių 10 kvadratų kambaryje, pripildytame foteliais, spintelėmis, kėdėmis ir stalais, yra gana sunku ir tai gali padaryti tik Disnėjaus pasakų herojės.

Jums reikės didelio veidrodžio, kuris atspindėtų visą augimą, o dar geriau -kelių arba sienų dailylentės.

Paprastas medinis karnizas gali būti naudojamas kaip apšilimas ir parengiamieji pratimai, gerai jį pritvirtinant. Bet jei neketinate rimtai užsiimti, o jus domina tik tai, kaip išmokti šokti valsą tokiam renginiui kaip išleistuvės, tuomet mašinos įrenginio galima nepaisyti.

Į ką atkreipti dėmesį?

Kai kambarys bus paruoštas, galėsite pradėti pamokas. Į ką sutelkti dėmesį – kiekvieno asmeninis reikalas, kažkas lengvai nukopijuoja judesius žiūrėdamas filmo epizodą, o kažkam reikia detalių paaiškinimų su schematiškais vaizdais.

Kaip išmokti šokti valsą, jūs negalite padaryti vieno dalyko – vadovaukitės tik rašytiniu judesių aprašymu. Judėjimas turi būti matomas. Priešingu atveju galite išmokti ką nors visiškai ne taip.

Pradiniame etape muzika nereikalinga, judesiai mokomi pagal balą, kurią galima tiesiog įrašyti įprastu išmaniuoju telefonu.

Pagrindinių elementų aprašymas

Prieš pradėdami mokytis pozicijų, turite sušildyti raumenis. Žinoma, prieš namų valso pamoką nebūtina sėdėti ant špagato. Tačiau pradinius pratimus, kuriais mokyklose prasideda kūno kultūros pamokos, reikia atlikti.

Pradinė padėtis – partneriai stovi prigludę vienas prie kito, tiesia nugara. Tuo pačiu metu moteris laikosi atgal, šiek tiek atsilošdama dėl apatinės nugaros dalies įlinkio. Smakras pakeltas, galva pasukta į kairę, žvilgsnis nukreiptas per partnerio petį.

Vyras vizualiai palaiko moterį per nukrypimo zonąatrodo, kad remiasi ant rankos, o be jos sulaužys. Kairė moters ranka yra ant vyro peties.

Mokydamiesi vienas, turėsite įsivaizduoti savo partnerį.

Šokio žingsnis – iš pradžių kojos yra „6“padėtyje, vadinasi, pėdos lygiagrečios. Tas, kuris veda, pradeda judėti, nuo kairės pėdos žengdamas į „vieną“, tada iš dešinės – į „du“, o į „tris“traukia kairę į dešinę.

Šokis atliekamas su „pririštais“tipo žingsneliais. Vergas partneris tiesiog kartoja po pagrindinio. Posūkis atliekamas savavališkai, minimalus intervalas jam yra 2 taktai.

Todėl pora turėtų „nupiešti“kvadratą.

Daugelis žmonių domisi terminu „valso takelis“. Ši šokio figūra vystosi paskirstydama posūkius ritmais.

Vienas iš pagrindinių sunkumų mokantis valso vienam namuose yra poreikis pristatyti partnerį. Kalbama ne apie emocinį sudėtingumą, o apie lytėjimo sunkumus. Tai yra, sunku išlaikyti atvirą delną tokiu pat atstumu, „nenuleisti“alkūnės. Lygiai taip pat sunku nuolat laikyti ranką ore, įsivaizduojant, kad ji guli ant kažkieno peties.

Išmokti savarankiškai skambinti valsu yra visiškai įmanoma, nors ir sunku. Šokiai klasėje poroms visada yra geriausias sprendimas. Bet jei tai neįmanoma, tada visiškai įmanoma įjungti dokumentinį mokomąjį filmą ir pabandyti judėti taip, kaip rodoma ekrane. Lygiai taip pat galite naudoti vaidybinius filmus ir netgianimacinis filmas.