Slenkantis žingsnis šokyje: aprašymas ir technika

Turinys:

Slenkantis žingsnis šokyje: aprašymas ir technika
Slenkantis žingsnis šokyje: aprašymas ir technika

Video: Slenkantis žingsnis šokyje: aprašymas ir technika

Video: Slenkantis žingsnis šokyje: aprašymas ir technika
Video: Enlarge your Creativity | Vintage Agency | Olga Shevchenko & Ievgen Kudriavchenko 2024, Lapkritis
Anonim

Slydimo žingsnelis šokyje – Pas glisse (kilęs iš prancūzų kalbos pas – step, glisser – slydimas) – tai pramoginių šokių judėjimas į priekį, atgal ir į šoną.

Slenkantis žingsnis atrodo kaip platus pėdos judesys, pirštas švelniai slysta paviršiumi. Šis žingsnis taip pat vadinamas obliavimo žingsniu.

Pas glisse judesio aprašymą

Dvigubas rutulinis žingsnis
Dvigubas rutulinis žingsnis

Slenkantis šokio žingsnis, pradedant nuo dešinės pėdos:

  • Iškelkite koją priešais save, pirštas švelniai slysta paviršiumi.
  • Tada ženkite visą žingsnį ta pačia koja.
  • Svoris visiškai perkeliamas į darbinės kojos pėdą.
  • Palikite kelį atpalaiduotą.
  • Kairė koja tiesiai už nugaros.
  • Lengvu judesiu padėkite kairę koją prie dešinės pėdos toje pačioje padėtyje.

Stumdomas žingsnis pradedant nuo kairės kojos:

  • Iškelkite koją priešais save, pirštas švelniai slysta paviršiumi.
  • Tada visas žingsnis žengiamas ta pačia koja, užlipus ant kulno.
  • Svoris perkeliamas į darbinės kojos pėdą.
  • Kelis lieka atsipalaidavęs.
  • Dešinė koja tiesi irpaliko.
  • Lengvu judesiu padėkite dešinę koją prie kairiosios pėdos toje pačioje padėtyje.

Pa Glisse atgal ir į šonus atliekamas panašiai kaip klasikinis Pa Glisse.

Pastabos:

  • Šokio žingsnelis turi būti atliktas ta pačia koja, kuria prasidėjo pirmasis žingsnis.
  • Kojinės neturi būti nuplėštos nuo paviršiaus.
  • Prieš pradėdami judėti, turite pakelti kojines ant grindų. Kojos turi būti sujungtos.
  • Žengiant žingsnį ant laisvos kojos kelias šiek tiek sulenkiamas, tada ištiesinamas.

Pa Chasse kilęs iš prancūzų pas – step, chasser – pasivyti.

Pas Chasser šokyje yra sudėtinga slankiojančio žingsnio (dvigubo žingsnio) versija. Schematiškai jis pavaizduotas kaip „žingsnis – pasivyk – žingsnis“. Dvigubas slydimo žingsnis atliekamas visomis kryptimis ir įstrižai. Pas Chasser pagrindas yra Pas glisse žingsniai.

Praleiskite Chasser pirmyn ir atgal

pramoginiai šokiai
pramoginiai šokiai
  • Pirmas žingsnis yra Pa Glissé su dešine koja.
  • Kairė koja patraukiama aukštyn į dešinę, keliai ištiesinami.
  • Pa Glisse vėl dešine koja.

Judesiai iš kairės pėdos, į šoną ir atgal atliekami taip pat.

Pastabos:

  • Kojinės neturi būti nuplėštos nuo grindų.
  • Judesiai prasideda pusiau pakeltais pirštais.
  • Žingsnis prasideda pirštu.
  • Šokyje atliekant Pa Chasse, galva pasukama link žingsnio atliekančios kojos.

Pa Glissade yra šokio žingsnis, kuriam būdingas puspirščių nebuvimas.

Rekomenduojamas: