Pilvo šokis vaikams: šokio judesiai ir jų ypatybės

2024 Autorius: Leah Sherlock | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 05:43

Šokiai yra įspūdinga veikla, kuri padeda formuoti kūno sudėjimą, ugdo ištvermę, fizinę jėgą ir emocinę veiklą. Jis moko išraiškingumo ir grožio.

Šiandien pilvo šokiai yra labai populiarūs. Ir tai nestebina. Juk pilvo šokis gerina sveikatą, gerina fizinę būklę, gerina nuotaiką. Tai leidžia atsipalaiduoti, jaustis laisviau ir patogiau, suteikia pasitikėjimo savimi, atskleidžia kūrybiškumą, lavina ausį muzikai ir judesių koordinaciją.

Arabiškas šokis mergaitėms yra jų fantazijų įsikūnijimas. Vien tik kostiumai to verti. Jie juos stebina! Juk visos merginos svajoja tapti stebuklingomis rytietiškomis gražuolėmis ir mažosiomis princesėmis.

Kolektyvi veikla padeda vaikui tapti bendresniam. Pamokos vyksta žaismingoje ir kūrybiškoje aplinkoje, kur vaikai susipažįsta su rytietiškais ritmais, mokosi šokio judesių. ToksAtmosfera palanki lengviau mokytis. Vaikai mokosi improvizuoti: derinti paprastus šokio judesius priklausomai nuo melodijos.

Rytietiškas šokis – mėgavimasis muzika, kostiumų rafinuotumu ir blizgesiu, nepakartojama plastika. Pagrindinė ir neatsiejama jo dalis – pasirodymas scenoje – padeda atsikratyti kompleksų. Išmokęs šokio judesius vaikas savo naujus pasiekimus tikrai pademonstruos prieš šeimą ir draugus. Tai suteiks jam moralinį pasitenkinimą, jis norės pasiekti didelę sėkmę kūryboje, tai taps jo tikslu. Vaikai geriau suvokia, kas yra partnerystė, draugystė, prisiima tam tikrą atsakomybę prieš kolektyvą, pradeda suvokti visą šio žodžio prasmę. Merginos jaučiasi kaip aktorės, jose atsiras gamtos paslaptis ir koketiškumas.

Svarbiausia, kad šokio judesiai turi teigiamą poveikį jaunam kūnui:

- jie vysto ir stiprina dubens organus, todėl ateityje gimdymas bus lengvesnis;

- užkirsti kelią kai kurių ginekologinių ligų vystymuisi;

- plėtoti sąnarių judrumą.

Be to, šokis gerina figūrą, laikyseną ir eiseną, daro kūną lankstesnį ir plastiškesnį.

Rytietiškų šokių vaikų mokymo ypatybės

Pilvo šokiu galima užsiiminėti beveik bet kuriame amžiuje, tačiau yra apatinė riba. Gydytojai nerekomenduoja vaikams iki aštuonerių metų jo mokytis.

Vaikui leidžiami ne visi šokio judesiai. Vaikams penkerių metųleidžiama išvystyti tik plastiškumą ir mažas „bangas“, nuo aštuonių iki vienuolikos - „aštuonetukus“, tylius „smūgius“ir švelnų „drebėjimą“. Į specialią programą, parengtą kiekvienai grupei individualiai, turėtų būti gražūs, bet fiziškai nesudėtingi šokio judesiai, pratimai, padedantys sušildyti raumenis ir formuoti taisyklingą įvairių kūno dalių nustatymą. Todėl siųsdami vaiką į studiją, turėtumėte įsitikinti, kad pamokas ves kvalifikuotas mokytojas.