Šokiai yra pramoginiai šokiai. Šiuolaikinių šokių rūšys

2024 Autorius: Leah Sherlock | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 05:43

Šokiai yra viena nuostabiausių meniškumo formų. Jie leidžia būti vienybėje su savo kūnu ir siela, taip pat pasitenkinti naujai atrasta laisve. Šokio metu žmogus gali parodyti visus savo jausmus, emocijas, meilę, aistrą. Toks menas perteikia žiūrovams visą menininko ir kompozitoriaus įkvėpimą, visą veiklą ir net paslėptą šviesą.

Šiuolaikinis šokis – tai aplinkinio ir vidinio pasaulio spindesio apmąstymas. Judesių jėgos šokio metu tiesiogine prasme užburia ir gali prasiskverbti į širdies gelmes, nes tik čia saugoma didžiausia žmonijos laimė – absoliuti meilės patirtis. Juk meilė, be jokios abejonės, daro stebuklus!

Šiuolaikinių šokių rūšys

Tokie šokiai tiesiog gimsta tiems žmonėms, kurie neįsivaizduoja savo egzistavimo be šių dienų muzikos ritmų, yra aršūs įvairių diskotekų ir vakarėlių gerbėjai. Ir tiems, kurie nori pasiekti savo kūno tobulumo. Galite išmokti gražiai atlikti tokius šokių stilius kaip:

• Hipe – ryšys skirtingų žmonių šokyje.
• Disko.
• Hip-hopas – nedideli šuoliai.
• Slysk žmogus – mėnulio žingsniai.
• Namas.
• Plastika – plastiški judesiai.
• X-D – tai šiuolaikinio klubinio stiliaus programa jaunimui.
• Break – šokis ant grindų.
• Klubinis šokis yra klubinis šokis, kuriame yra daug pagrindinių skirtingų stilių judesių.

Reikia pabandyti, nebijoti

Šokis yra gyvenimas. Tik tokiame mene atsiveria visi potencialai. Šokis – tai ne tik automatinių kūno judesių seka, tai pirmiausia sielos atspindys ir temperamento demonstravimas. Šokio metu žmogus parodo savo mažą pasaulį ir suteikia pasąmonei galimybę išreikšti.

Yra žmonių, kurie gėdijasi savo judesių. Tai ypač pasakytina apie pagyvenusius žmones. Tačiau šokyje vaikai jaučiasi pasitikintys savimi ir viską gali padaryti pirmą kartą. Jie nebijo to, kas gali atrodyti juokinga ar juokinga. Juk šokti irgi natūralu.

Nauda sveikatai

Bet kokių šokių užsiėmimai teigiamai veikia žmogaus sveikatą. Jie lavina plastiškumą, stiprina visų tipų raumenų masę, lavina judesių koordinaciją ir sukuria gerą laikyseną. Be to, šokių pamokos suteikia ryžto, leidžia sušvelninti valią, o tai labai svarbu šiuolaikiniame sudėtingame pasaulyje. Šokiai yra ideali priemonė savo dvasiniam ir fiziniam tobulėjimui. Jie padeda sumažinti stresą ir padeda įveikti depresiją. Nenuostabu, kad psichologai pataria šoktigrupinė kineziterapija.

Šok dėl lieknumo

Šokiai salėje yra bene gražiausia ir lanksčiausia sporto šaka. Tai tikras sportas, nepaisant to, kas vadinama šokiais. Toks sportas reikalauja daug energijos ir pastangų. Sportinių pramoginių šokių varžybos, įvairios varžybos ir čempionatai palaiko šokėjų harmoniją ir tonusą, paruošia savikontrolei ir ištvermei, ugdo pasitikėjimą pergale ir charakterio tvirtumą. Tai ir žavus, ir gražus menas.

Stebėti šokančių porą yra tikras malonumas. Šokis yra gyvenimas, kurį galima parodyti pasirodymo metu. Tai taip pat knyga, kurią nekantraujate perskaityti, tai taip pat muzika, kuri jus įtraukia ir nuneša gilyn į svajonių ir svajonių pasaulį. Pramoginis šokis – tai spektaklis, kuriame dalyvauja tik du artistai – moteris ir vyras. Spektaklis perteikia poros išgyvenimus, emocijas, santykius. Todėl jis visada yra paklausus ir modernus.

Šventinių šokių įvairovė

Parketo grindys yra būtinas šio šokio tipo aksesuaras. Tik ant tokių iki veidrodinio paviršiaus nugludintų grindų įmanomi sklandūs šokėjų judesiai. Reikėtų pažymėti, kad parketas yra labai slidus ir tam reikės tam tikrų įgūdžių ir patirties. Pradedančiajam kartais sunku išsilaikyti ir neprarasti pusiausvyros kiekvieno žingsnio metu.

Prašomųjų šokių čempionatuose yra dviejų tipų disciplinos:

• Lotynų Amerikos šokiai („latina“) – rumba, samba, džaivas, ča-ča-ča,paso doble;
• Europiniai šokiai – lėtas ir Vienos valsas, tango, kvikstepas (greitasis fokstrotas) ir lėtasis fokstrotas.

Lėti šokiai

Šis šokio tipas buvo vertinamas visais laikais, buvo populiarus bet kuriame vakarėlyje, išleistuvėje ar vestuvėse. Po juo, kaip taisyklė, dedama gera ir rami muzika, ponai renkasi savo partnerius, kad lėtai suktųsi malonių pojūčių judesyje. Tačiau ne visada šokti kviečiami vyrai. Juk yra ir b altasis šokis. Tai yra tada, kai pačios ponios pasirenka savo partnerius.

Dailiosios lyties atstovėms ne visada lengva žengti pirmą žingsnį – prieiti ir pakviesti jauną vyrą šokti. Tačiau lėtas šokis gali būti proga pradėti pokalbį ir geriau pažinti vienas kitą. Svarbiausia, kad nebūtų pernelyg erzinantis, bet geriau įsivaizduokite save šiek tiek abejingą ir nerodykite savo aistros. Idealiu atveju savo pasiūlymą pateikite taip, kad jis nepasirodytų bekompromisis. Ir galbūt tada b altasis šokis gali virsti tolimesniu partnerių šeimos gyvenimu.

Judėjimas, šokis – tai sveikata ir gražus kūnas

Tokia meno rūšis yra labai naudinga veikla kūno harmonijai ir kūno sveikatai. Kokių rezultatų galima pasiekti šokio judesiais:

• stiprinti apatinius raumenis;
• gerinti koordinavimą;
• suformuoti tolygią laikyseną ir gražią eiseną;
• pašalinkite perteklinį svorį ir pataisykite figūrą;
• atleiskite stresą ir mokykitėssusidoroti su depresija;
• lavinkite raumenų plastiškumą ir išlaisvinkite juos nuo mėšlungio;
• sugebėti išlaikyti gerą kūno formą.

Šioje kombinacijoje treniruojami visi centriniai kūno raumenys, nereikia daryti monotoniškų neįdomių kūno judesių, kaip atliekant įprastus pratimus. Tereikia įjungti ritmingą muziką ir mėgautis šokio judesiais.

Pirmiausia minkykite penkias minutes, sukamaisiais dubens, rankų, kūno ir galvos judesiais. Tada padarykite keletą pritūpimų ir pasilenkimų. Dabar, kai kūnas sušilo, galite pabandyti išmokti bendrų šokio judesių. Idealiu atveju jie turėtų būti atliekami prieš didelį veidrodį, kad būtų galima kontroliuoti šokio žingsnelių tikslumą.

Jaunavedžių šokis

Pirmasis šokis yra vienas svarbiausių ir labiausiai jaudinančių jaunųjų vestuvių šventės komponentų. Tai sugrąžina prisiminimus apie pirmąjį susitikimą, švelnų bučinį ir romantiškus vakarus, kuriuos jaunavedžiai turėjo prieš vestuves. Ir tik su jaunavedžių šokiu prasideda pramoginė programa vestuvių vakarėlyje.

Muziką dažniausiai užsako nuotaka ir jaunikis. Paprastai tai yra „jų melodija“, leidžianti prisiminti ką nors nuostabaus, kas jiems nutiko anksčiau. Kurią pirmojo šokio kryptį – valsą ar uždegančią sambą, energingą rokenrolą ar audringą fokstrotą, renkasi tik sutuoktiniai.

Tik viena svarbi sąlyga – šokis neturėtų būti įprasti, nuobodūs žingsneliai ar juokingi ir juokingi kūno judesiai. Juk šokiaitai sielos atsivėrimas, laisvumo ir veiksmų laisvės pasireiškimas bet kokiame pramoginiame renginyje. Štai kodėl dažnai jaunieji prieš vestuves eina į šokių grupes, kad išmoktų neįprastų judesių, kad pirmasis šokis jiems įsimintų visą gyvenimą.